Treningi

  • Grudniowy trening

    Za nami miesiąc grudzień, który były wyjątkowym czasem dla nas wszystkich za sprawą Świąt Bożego Narodzenia. Był to czas, który spędziliśmy miło i rodzinnie. Już 6tgo grudnia ubraliśmy choinkę co sprawiło nam wiele radości. Oczywiście nie ominęły nas generalne porządki w naszym mieszkaniu i wspólnie umyliśmy okna, wyszorowaliśmy fugi w łazienkach oraz dokonaliśmy pozostałych czynności porządkowych takich jak sprzątanie w naszych pokojach, wycieranie kurzu , mycie podłóg…Nie zapomnieliśmy również o niemalże codziennych zakupach w pobliskim markecie, do których jak zawsze dobrze się przygotowujemy planując budżet oraz robiąc listę zakupów by o niczym nie zapomnieć. Jeżeli chodzi o warsztat kulinarny to w tym miesiącu „królował” u nas przede wszystkim świąteczny sernik z wiórkami kokosowymi, ryba w sosie słodko- kwaśnym, pierogi z kapusta i grzybkami oraz sałatka jarzynowa. Warto również wspomnieć, że wspólnie z naszymi sąsiadami urządziliśmy sobie naszego „ Master Szefa” i razem przyrządziliśmy pyszne tortille- każdy samodzielnie według własnych preferencji kulinarnych i smakowych.             Wyjścia kulturalne w tym miesiącu to między innymi: seans filmowy w Multikinie i film „ Jak poślubić milionera” oraz odwiedziliśmy kino Kryterium by obejrzeć „ Misiek i chiński skarb”, byliśmy również na pysznym obiedzie w restauracji „Pod Gryfami”. Warto dodać, że naprawdę w tym miesiącu dużo spacerowaliśmy, głównie po parku miejskim oraz na Rynku pod Ratuszem by móc podziwiać i nacieszyć oczy pięknymi iluminacjami świątecznymi. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Listopadowy trening

      Miesiąc listopad rozpoczął się bardzo nostalgicznie, a to za sprawą Święta Zmarłych oraz Dnia Zadusznego. W czasie tych dni odwiedziliśmy groby naszych najbliższych, zapaliliśmy znicze oraz złożyliśmy kwiaty, by w ten sposób pokazać, iż pamiętamy o naszych bliskich zmarłych. 11go listopada wzięliśmy udział w pochodzie ulicami naszego miasta z okazji Święta Odzyskania Niepodległości przez Polskę. Wybraliśmy się również na wystawę do „Salonu Historycznego”, w którym kiedyś mieścił się schron przeciwatomowy, a dziś to miejsce spotkań z historią Koszalina. Ponad to w ramach kolejnego wyjścia kulturalnego wybraliśmy się do kina na film „Kraina Lodu 2” oraz odwiedziliśmy jedną z restauracji w Galerii Forum. W tym miesiącu nie mogło zabraknąć oczywiście wyjścia na kręgle oraz pyszną pizze. Oczywiście dużo spacerowaliśmy zarówno w parku jak i w Wodnej Dolinie. Skorzystaliśmy także z zaproszenia kolegów i koleżanek z innego mieszkania przy ul. Budowniczych i spędziliśmy miłe popołudnie przy herbacie i dobrym ciastku.      Oczywiście nadal nie zapominamy o naszych obowiązkach związanych z prowadzeniem gospodarstwa domowego. Sprzątamy, porządkujemy nasze mieszkanie. Dokładnie planujemy budżet na zakupy, których dokonujemy w pobliskim markecie. Pod okiem naszych trenerów przygotowaliśmy w tym miesiącu w ramach warsztatu kulinarnego między innymi: pierogi ruskie, gołąbki, babeczki czy tez galaretkę z owocami i bitą śmietaną. Warto również wspomnieć, że w listopadzie wzięliśmy czynny udział w XIV Mistrzostwach Bowlingowych zorganizowanych przez PSONI koło w Koszalinie oraz Fundację Pracownia Pomysłów, gdzie jak co roku była to niesamowita walka, przepełniona zdrową rywalizacją i nuta szaleństwa. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Październikowy trening

      Październik upłynął nam pod znakiem jesiennej aury. Niestety pogoda nie rozpieszczała w tym miesiącu i na dobre zagościła za oknami prawdziwa jesień. Całe szczęście tylko za oknami , bo my wciąż jesteśmy pełni pozytywnej energii, chęci i zapału do ciągłego doskonalenia naszych umiejętności w naszym wspólnym gospodarstwie domowym. Nie zwalniamy tempa nawet na chwilę. Wypełniamy nasze codzienne obowiązki z duża starannością, między innymi: sprzątamy nasze mieszkanie- sprawiedliwie dzieląc obowiązki, aby każdy z nas miał możliwości wykazania swoich umiejętności, bądź ich doskonalenia. Coraz lepiej potrafimy obsługiwać taki sprzęt jak : pralka, żelazko, zmywarka, piekarnik, toster, blender czy też kuchenkę indukcyjną. Warto wspomnieć, że w tym miesiącu zrobiliśmy i upiekliśmy pyszne muffiny oraz ciasto „jabłecznik”. W tosterze przygotowujemy chrupiące tosty z serem, wędliną i pieczarkami, a spod blendera „wychodzą” smaczne koktajle owocowe lub musy którymi polewamy np. przygotowane przez nas naleśniki z serem.   W tym miesiącu urodziny obchodziła nasza koleżanka Gabrysia. W związku z tym zaprosiła wszystkich domowników oraz inne koleżanki i kolegów na świętowanie swoich urodzin do Kręgielni w Galerii Kosmos. Zabawa była przednia- graliśmy w kręgle , śpiewaliśmy uroczyste „ sto lat”, zjedliśmy pysznego torta oraz pizzę. Było naprawdę wesoło. Za nim opadły nam emocje po urodzinach Gabrysi , mieliśmy kolejne zaproszenie na urodziny, tym razem do sąsiada z mieszkania obok- Michała, na których również świetnie się bawiliśmy , także w kręgielni.   Warto dodać również , że kiedy wypełnimy już nasze obowiązki domowe, staramy sobie zagospodarować swój czas wolny. W tym miesiącu byliśmy np. w kinie na filmie „ Był sobie pies”, chodzimy na spacery do parku, spotykamy się z przyjaciółmi, oglądamy wspólnie nasze ulubione seriale czy tez słuchamy muzyki.   A jaki będzie kolejny miesiąc, spędzony w naszym mieszkaniu….?:)   Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Wrześniowy trening

                   Za nami wrzesień a więc kolejny miesiąc w naszym wspólnym mieszkaniu.   We wrześniu, pełni energii i nowych pomysłów, wypoczęci po urlopie wróciliśmy na zajęcia warsztatowe, gdzie wreszcie mogliśmy spotkać się z naszymi przyjaciółmi i znajomymi , których nie widzieliśmy przez cały urlop. Życie w naszym wspólnym mieszkaniu wróciło na „ dawny tor” czyli ten z przed urlopu. Nie mieliśmy już tak wiele wolnego czasu jak w sierpniu, dlatego też skrupulatnie planowaliśmy swój wolny czas jak i budżet na niego przeznaczony. Mieliśmy zaszczyt uczestniczyć w „Inauguracji sezonu artystycznego 2019/2020” w Bałtyckim Teatrze Dramatycznym , będąc na spektaklu „ Dziękuję za różę”. Warto również wspomnieć, że we wrześniu, w Koszalinie odbył się 16. Europejski Festiwal Filmowy Integracja Ty i Ja, gdzie popołudniami mogliśmy być widzami pięknych projekcji filmowych. Ponad to, wypełnialiśmy nasze codzienne obowiązki związane z naszym gospodarstwem domowym, z którymi radzimy sobie coraz lepiej. Sprzątaliśmy mieszkanie, praliśmy, prasowaliśmy, planowaliśmy budżet przeznaczony na artykuły spożywcze, robiliśmy zakupy w markecie oraz gotowaliśmy . Przygotowaliśmy np. tosty z pieczarkami, serem oraz wędlina zapiekane w piekarniku, kiełbaski w cieście francuskim czy tez pyszne pierogi ruskie. Popołudnia i wieczory spędzaliśmy zwykle aktywnie na świeżym powietrzu, spacerując w parku miejskim i karmiąc kaczki, lub spotykaliśmy się z naszymi sąsiadami na wspólne granie w „planszówki” oraz słuchanie muzyki. Warto również wspomnieć, że ten miesiąc był dla nas szczególnie wyjątkowy ponieważ byliśmy organizatorami jak i uczestnikami już XVII Ogólnopolskich Integracyjnych Warsztatów Artystycznych. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Lipcowy trening

    Nasz ostatni miesiąc upłynął nam bardzo przyjemnie. To był miesiąc, w którym piękna pogoda towarzyszyła nam podczas naszych wyjazdów plenerowych, których w ostatnim czasie było naprawdę dużo. Już na początku miesiąca wybraliśmy się na wycieczkę do lasu, gdzie urządziliśmy sobie cudowny spacer i mogliśmy się delektować świeżym powietrzem i pięknem przyrody. Wybraliśmy się również do  nadmorskich miejscowości : do Mielna oraz do Gąsek. Do Mielna nawet pojechaliśmy pociągiem co było dodatkową atrakcją całego wyjazdu. Ponad to pod koniec lipca urządziliśmy sobie ucztę grillową z naszymi przyjaciółmi z innego mieszkania treningowego przy ulicy Budowniczych. Wspólnie upiekliśmy na grillu kiełbaski oraz kaszankę a także  przygotowaliśmy pyszna grecką sałatkę.                 Ale nie samymi przyjemnościami człowiek żyje i oczywiście ciągle doskonalimy nasze umiejętności zarówno kulinarne, porządkowe w naszym wspólnym mieszkaniu oraz skrupulatnie staramy się planować i gospodarować nasze wydatki finansowe. A wszystko to oczywiście pod bacznym okiem trenerów, którzy są dla nas  dużym wsparciem. Staramy się utrzymywać porządek  w naszym mieszkaniu na bieżąco, więc codziennie mamy ręce pełne pracy. Jednak generalne porządki staramy się robić w weekend, kiedy mamy dużo więcej czasu. Dokonujemy zakupów artykułów spożywczych w pobliskim markecie, ale również często odwiedzamy Centra Handlowe- Atrium oraz Galerię Emka, w których urządzamy sobie spacery i jemy pyszne lodyJ. Z nowości kulinarnych tego miesiąca to zdecydowanie parówki z serem żółtym w cieście francuskim, które okazały się naszym nowym przysmakiem. Warto także wspomnieć, że jesteśmy zapalonymi kibicami kadry narodowej kobiet w piłce siatkowej i staraliśmy się w tym miesiącu nie opuścić żadnego meczu  transmitowanego w telewizji. A w związku z tym, że od jakiegoś czasu mamy nowych sąsiadów, również z mieszkania wspomaganego, to jeśli tylko warunki i czas na to pozwalał, to spotykaliśmy się na wspólnym kibicowaniuJ Ponad to w tym miesiącu odwiedziliśmy koszalińską kręgielnie, gdzie po wspólnej zabawie zjedliśmy pyszna pizze.                 Już czekamy na kolejny miesiąc, ponieważ sierpień to czas urlopu…J                                      Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Trening czerwcowy

    Właśnie minął nam kolejny cudowny miesiąc wspólnego mieszkania , życia i gospodarowania razem. Jak się okazało największą atrakcją i ogromnym przeżyciem w ostatnim czasie okazał się dla nas wyjazd do Kołobrzegu do Rodzinnego Parku Rozrywki, a konkretnie do Pomerania Fun Park, który jest największym Parkiem Rozrywki na Pomorzu Zachodnim. W Parku, jak jedna duża rodzina mogliśmy spędzić wspaniały czas na wspólnej zabawie. Na terenie Parku znajdują się atrakcje zewnętrzne dostępne sezonowo oraz atrakcje całoroczne działające niezależnie od pogody. Ponadto do dyspozycji gości są dwie restauracje, kawiarnia oraz liczne punkty gastronomiczne, z których również skorzystaliśmy, posilając się w trakcie zabawy pysznym spaghetti oraz lodami. Był to dla nas naprawdę świetnie spędzony czas podczas , który zapadnie na pewno na długo w naszej pamięci.                 Ponad to nie zapomnieliśmy o naszych codziennych obowiązkach dnia powszedniego, a więc : robiliśmy zakupy, sprzątaliśmy nasze wspólne mieszkanie, robiliśmy pranie, prasowaliśmy oraz jak zawsze stawialiśmy sobie kulinarne wyzwania, przygotowując np. pyszne naleśniki z twarogiem, zapiekankę ziemniaczaną z boczkiem i warzywami , czy tez grzanki z warzywami serem. Budżet czasu wolnego przeznaczyliśmy na wspomniany wcześniej wyjazd do Fun Parku Pomerania, jak i na wyjście na kręgle oraz pyszne lody w „Pracownia Lodów”. W związku z piękną pogoda, która dopisywała w miesiącu czerwcu my korzystaliśmy „pełną piersią”, biorąc miedzy innymi udział w maratonie Zumby w „Sportowej Dolinie „. Ponad to na zaproszenie naszych kolegów i koleżanek z innego mieszkania treningowego spędziliśmy cudowne popołudnie w ogrodzie przy ulicy Budowniczych, delektując się pysznym ciastem, orzeźwiającym arbuzem i innymi smakołykami. Czekamy już co przyniesie nam kolejny miesiąc….:) Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Trening majowy

    Za nami maj…a u nas w maju jak w gaju! Kolejny miesiąc rozpoczęliśmy bardzo wesoło i kolorowo, ponieważ uczestniczyliśmy w „Tęczowym jarmarku”, który miał miejsce w centrum miasta, na Rynku Starojmiejskim. Ponad to wzięliśmy udział w pochodzie i defiladzie ulicami naszego miasta zorganizowanej z okazji  3-go maja. W związku z obchodami „Dni Koszalina”  atrakcji w mieście nie było końca, a nam żal było nie skorzystać. Dlatego też, wybraliśmy się na „ Noc muzeów”, koncert zespołu GooseBumps, oraz koncert „Lato na Maxxxa", gdzie mogliśmy zobaczyć jak i usłyszeć, między innymi : Grzegorza Hyży, Kamila Bednarka oraz Kalwi i Remi. Nie mogło nas również zabraknąć 24go maja na „Dniu Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną” , gdzie byliśmy zarówno uczestnikami jak i organizatorami tego wspaniałego przedsięwzięcia. Budżet czasu wolnego przeznaczyliśmy przede wszystkim na wyjście do kina, wyjście na pizzę oraz lody. Ale dość już o atrakcjach i przyjemnościach jakie przyniósł nam miesiąc maj. Prowadzenie gospodarstwa domowego to przecież nasze codzienne obowiązki o których nie zapominamy. Sprzątanie, pranie, gotowanie, robienie zakupów jest wpisane niemal w każdy nasz dzień. Staramy się wypełniać nasze obowiązki jak najlepiej potrafimy, czasami jeszcze ze wsparciem trenera. Codzienność urozmaicamy sobie, stawiając kulinarne wyzwania. W tym miesiącu między innymi upiekliśmy babeczki, ciasteczka z brzoskwiniami, zrobiliśmy naleśniki. Gdy doskwierają nam upały przygotowujemy orzeźwiające koktajle owocowe oraz galaretki z owocami. Desery jakie przygotowujemy świetnie sprawdzają się gdy przychodzą do nas goście, są to nasi bliscy, znajomi, którzy sprawiają nam wiele radości, gdy możemy ich ugościć. Z niecierpliwością czekamy co przyniosą nam kolejne dni… Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Trening kwietniowy

    Za nami miesiąc kwiecień a więc kolejne chwile spędzone wspólnie razem. Ten miesiąc był dla nas wyjątkowy, ponieważ były Święta Wielkanocne, do których przygotowywaliśmy się wspólnie w „naszym nowym domu”. Święta Wielkanocne spędziliśmy tradycyjnie, spotkaliśmy się również z naszymi rodzinami i bliskimi. Do Świąt przygotowywaliśmy się zarówno kulinarnie robiąc między innymi : sałatkę jarzynową, żurek, jaja w majonezie, ale także duchowo, gdyż mogliśmy uczestniczyć w mszach świętych. Ponad to, czas przedświąteczny spędziliśmy na robieniu generalnych porządków w naszym mieszkaniu. Tradycyjnie wypełnialiśmy wszystkie nasze obowiązki, a więc: planowaliśmy wydatki, robiliśmy zakupy, dbaliśmy o porządek w naszym mieszkaniu. Planowaliśmy również wspólnie nasz czas wolny, który wykorzystaliśmy przede wszystkim na wyjścia kulturalne do kina na film „Dumbo”, do teatru na spektakl pt. „Kolacja dla głupca”, oraz wyjście na kręgle. Mogliśmy również zjeść pyszną pizzę w „Piwnicy pod Gryfami” oraz delektować się pysznymi naleśnikami w restauracji „Villagio”. Strzałem w dziesiątkę w aspekcie kulinarnym w tym miesiącu okazała się przygotowana przez nas wspólnie miedzy innymi : tortilla oraz pyszny sernik . Odkryliśmy również , że oprócz wspólnych gier w karty oraz gier w „planszówki” bardzo lubimy słuchać razem muzyki. A co przyniesie nam kolejny miesiąc…??? My już nie możemy się doczekaćJ Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Mieszkania - projekt "Samodzielność..."

    Mieszkania treningowe: Mieszkanie treningowe Nr 1, Koszalin, ul. Budowniczych 6 Mieszkanie treningowe Nr 2, Koszalin, ul. Grunwaldzka 20   Mieszkanie wspomagane: Mieszkanie wspomagane Nr 1, Koszalin, ul. Piłsudzkiego 18/5
  • Trening marcowy

    Dnia 16.03.2019 r. rozpoczęła się kolejna edycja projektu „Samodzielność –moja przyszłość”, realizowana w mieszkaniu wspomaganym. My- grupa pięciu uczestników rozpoczęliśmy naszą wielką przygodę, która będzie trwała 11miesięcy. Mamy zamiar przez ten czas doskonalić nasze umiejętności jakie nabyliśmy w mieszkaniach treningowych oraz wzbogacać się o nowe doświadczenia. Pierwsze dwa tygodnie wspólnego mieszkania upłynęły nam bardzo szybko, pracowicie i intensywnie. Musieliśmy przecież na dobre rozpakować się, ulokować i urządzić swoje pokoje oraz wspólnie z trenerami ustalić pewne zasady funkcjonowania w naszym „nowym” domu. Ponad to codziennie staramy się wypełniać nasze obowiązki- sprzątamy, gotujemy, chodzimy na zakupy do pobliskiego marketu. Wśród warsztatu kulinarnego królowała m.in. sałatka jarzynowa ,sałatka grecka czy też nasze ulubione kotlety schabowe. Oprócz przygotowywania śniadań, obiadów i kolacji ,bardzo lubimy przygotowywać desery. Wśród naszych ulubionych deserów znalazł się murzynek, galaretka owocowa oraz koktajle owocowo -warzywne. Oprócz wypełniania wspólnie naszych obowiązków znajdujemy również czas na przyjemności. Z dużą starannością planujemy nasz czas wolny oraz budżet na niego przeznaczony. Mieliśmy okazje być na meczu koszykówki i kibicować zespołowi AZS Koszalin oraz uczestniczyć w niezwykłym widowisku jakim był Moscow City Ballet. Ponad to odwiedziliśmy restauracje „Piwnica pod Gryfami”, gdzie mogliśmy zdecydować i wybrać dla siebie pyszne danie z kary menu. Mamy ogromną nadzieję, że tak jak wykorzystaliśmy pierwsze dwa tygodnie naszego pobytu w mieszkaniu wspomaganym, tak też wykorzystamy kolejne dni, tygodnie i miesiące a my będziemy bogatsi o nowe doświadczenia i umiejętności. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Marcowy trening

    Marzec – miesiąc, w którym witamy wiosnę, cieszymy się z coraz to cieplejszych dni, a tymczasem My musimy się pożegnać z naszą największą przygodą życia, jaką było wspólne  i samodzielne mieszkanie w naszym mieszkaniu. Wiemy, że teraz musimy dać szansę innym osobą, tak jak my dostaliśmy klika miesięcy temu. Bardzo trudno nam się pożegnać z tą przygodą. Bardzo dużo tu się nauczyliśmy i udoskonaliliśmy nasze umiejętności. Duży nacisk kładliśmy na trening kulinarny, trening czystości, trening planowania wolnego czasu oraz trening finansowy. Sądzimy, że w każdym miesiącu przestawialiśmy sobie „płotek” co raz wyżej i daliśmy radę. Marzec minął nam szybko. Nigdy nie zapomnimy naszego początku tu w tym miejscu i tego ile się wydarzyło w ciągu tych kilku miesięcy. Dziś wracamy do naszych rodzin z pięknymi wspomnieniami i wielkim doświadczeniem. Dziękujemy za tak ogromną szansę, którą myślimy, że bardzo dobrze  wykorzystaliśmy. Życzymy powodzenia kolejnej grupie. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Lutowy trening

    Luty, był dla nas prawdziwym wyzwaniem. Pod względem kulinarnym zrobiliśmy między innymi pyszne kluski śląskie, ciasteczka z ciasta francuskiego i brzoskwiń. Z każdym dniem rozwijamy swój talent kulinarny. Jednakże, żeby popracować nad wspaniałymi daniami, musimy najpierw zrobić listę zakupów oraz ją wykonać. Zakupy sprawiają nam dużo przyjemności, ponieważ wiemy, że później z połączenia składników powstaną przepyszne dania w naszym wykonaniu.  Nie zapominamy również o utrzymaniu czystości naszego mieszkania. Bardzo dużo chodzimy na spacery i obserwujemy zmieniające się otoczenie wokół nas. Często wieczorami gramy w gry planszowe, karty. Lubimy spędzać razem każdą chwilę. W tym miesiącu wybraliśmy się do Restauracji Villagio oraz Madero, gdzie spędziliśmy miło czas. Byliśmy również w Multikinie na cudownym filmie o psie, który wrócił do domu oraz w Kinie Kryterium na Planeta Singli 3. Bawiliśmy się doskonale oglądając jak i również przez cały miesiąc, choć był tak krótki. Pozdrawiamy. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Styczniowy trening

    Wspiaramy Akcję WOŚP!!!! I kilka zdjęć z naszych styczniowych aktywności kulinarnych. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Grudniowy trening

    Kochani nadszedł długo wyczekiwany miesiąc – Grudzień. Był to dla Nas bardzo szczególny czas, ponieważ przygotowaliśmy Pierwsze Nasze Święta Samodzielnie. Spędziliśmy ten świąteczny czas z Naszymi Bliskimi oraz z zaproszonymi Gośćmi. Również świętowaliśmy Nadchodzący 2019 Rok w fantastycznym towarzystwie. Włożyliśmy dużo trudu, aby ten czas był spędzony w miłej i rodzinnej atmosferze. Przed Świętami Bożego Narodzenia zrobiliśmy generalne porządki w mieszkaniu – bardzo się na pracowaliśmy. W między czasie chwile wolne spędzaliśmy w Multikinie na filmie „Grinch”, w Kinie Kryterium – „Dziadek do orzechów i cztery królestwa”, w Filharmonii na przepięknym koncercie symfonicznym również byliśmy na słodkim deserze w Piwnicy pod Gryfami  oraz w kawiarni Cafe Arabica. Przygotowaliśmy piękne dekoracje w mieszkaniu wraz z ubraniem cudownej choinki. Kochani… Niech te Święta sprawią, że będziecie potrafili cieszyć się tym, co macie, Niech marzenia zmienią się w cele, do których będziecie dążyć. Niech nie zabraknie Wam miłości i wsparcia, żeby pokonać przeciwności losu. Tego Wam Życzymy. Szczęśliwego Nowego Roku. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Wigilijne spotkanie

    Dzisiejszego dnia odbyła się w naszym mieszkaniu uroczyste spotkanie wigilijne. Długo przygotowywaliśmy się, aby zapropsić naszych wspaniałych gości do maszego mieszkania. Było dużo planowania, kupowania, szykowania.... Ale się opłaciło!!! Wszystko się udało. Przygotowaliśmy przepyszne potrawy wigilijne, stworzyliśmy świąteczny nastrój, spędziliśmy wspaniale czas w cudownym towarzystwie. Naszymi goścmi byli dziś pan Tomasz Sobieraj Wicemarszałek Urzędu Zachodniopomorskiego, pan Tomasz Czuczak Sekretarz Miasta Koszalin, członkowie Zarządu PSONI Koła w Koszalinie pani Izabela Stec i Wojciech Nowacki, nasze wspaniały mamy i ojcowie, panie trenerki i panie opiekujące się projektem w którym uczestniczymy.  Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16  
  • Listopadowy trening

    Mija nam właśnie listopad, pogoda nas rozpieszcza. Dlatego korzystamy z wolnych chwil spędzonych na świeżym powietrzu. Codziennie wypełniamy sumiennie i należycie nasze obowiązki związane z prowadzeniem gospodarstwa domowego. Sprzątamy, prasujemy, gotujemy przepyszne smakołyki, robimy zakupy oraz inne rzeczy, te przyjemne i te troszkę mniej. Jesteśmy zadowoleni, ponieważ nasze umiejętności znacznie wzrosły. Po kilku miesiącach spędzonych w naszym mieszkanku możemy powiedzieć o dużych postępach w organizowaniu, planowaniu czy w gotowaniu. Mimo pracochłonnych obowiązków mamy również czas na różne atrakcje i tak w tym miesiącu byliśmy w Bałtyckim Teatrze Dramatycznym na sztuce „ Polowanie na łosia”, w filharmonii na koncercie kameralnym. Byliśmy również w Galerii Kosmos na Bowlingu – bawiliśmy się wyśmienicie. Małymi kroczkami zbliżamy się do ostatniego miesiąca w tym roku. Pozdrawiamy Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Październikowy trening

    Kochani mija nam październik. A my ciężko pracujemy i jednocześnie dużo się uczymy radzić sobie z codziennymi obowiązkami. Gotujemy różne smakołyki, pieczemy wiele ciast dla siebie i dla wspaniałych gości. W tym miesiącu mieliśmy okazję gościć naszych kolegów z warsztatów Gabrysię, Marcina i Monikę. Przygotowaliśmy pyszne ciasto i babeczki dla naszych gości. Mieliśmy okazję być na niezwykłym wydarzeniu jakim jest Gala Organizacji Pozarządowych – konkurs Koszalińskiego Lidera NGO 2018. Gościem specjalnym był Jurek Owsiak. Byliśmy w filharmonii na koncercie „Maleńczuk gra Młynarskiego”, koncert był niesamowity. Również oglądaliśmy sztukę „Alibi od zaraz” w BTD. Pomału przygotowujemy się do mistrzostw bowlingowych, dlatego też odwiedziliśmy galerię Kosmos MK Bowling.    Sumiennie wykonujemy obowiązki. Systematycznie sprzątamy nasze mieszkanie. Dbamy o rośliny, robimy zakupy, obsługujemy pralkę, wieszamy pranie na suszarkę, sprzątamy w łazience i naszych pokojach. Doskonalimy obsługę wszystkich sprzętów. Dzięki wspólnemu mieszkaniu uczymy się wypełniać obowiązki, planować swój wolny czas, dogadywać się w grupie – choć to nie takie proste. Pozdrawiamy Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Wrześniowy trening

    Witamy w kolejnym miesiącu. Wrzesień to dla nas czas powrotu do pracy po długich wakacjach. W naszym mieszkaniu każdego dnia nabywamy nowych umiejętności. W dalszym ciągu dbamy o nasz wspólny dom, utrzymujemy go w należytym  porządku, chodzimy na zakupy, robimy pranie. Trening kulinarny w dalszym ciągu rozwijamy i poszerzamy nasze menu. Uczestniczymy w wielu atrakcyjnych wydarzeniach - chodzimy do teatru, do ck105 oraz restauracji. Mieliśmy okazję być w Szczecinie na Targach Ekonomii Społecznej. W wolnej chwili poznajemy  nieznane nam dotąd uliczki Koszalina. Poznajemy życie kulturalne poprzez systematyczne uczestniczenie w nim. Jesteśmy zadowoleni z każdej formy spędzania wolnego czasu.  Pozdrawiamy Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Sierpniowy trening

    Witamy  Kochani, kończą się nam wakacje. Chcemy podzielić się z Wami naszymi ostatnimi chwilami z sierpnia. Nasze wakacje były cudowne. Dzięki wspólnemu mieszkaniu nauczyliśmy się nowych umiejętności oraz podszkoliliśmy te, co już umieliśmy. Sprzątamy, prasujemy, gotujemy przepyszne smakołyki, robimy zakupy oraz wiele innych rzeczy. Mimo pracochłonnych obowiązków mamy również czas na różne atrakcje i tak w tym miesiącu odwiedziliśmy piękny Kołobrzeg – woda była idealna do kąpieli, odwiedziliśmy przydrożne restauracje, zabytki. Bardzo dużo chodzimy po Koszalinie, zwiedzamy piękny krajobrac, Byliśmy w Multikinie na wzruszającym filmie „Patryk”.  Mieliśmy okazję odwiedzić nowo otwarte restauracje w Koszalinie np. Pod Bramą. Spotkała nas zaskakująca niespodzianka dostaliśmy nietypowe zaproszenie na robienie pizzy w ogrodzie oraz spędzenie miłego czasu przy grillu, a to wszystko dzięki naszym Rodzicom. Dziękujemy za wspaniały czas i zabawę. Wakacje zakończyliśmy wyjściem na Bowling w galerii Kosmos – była dobra zabawa. I tak kończymy nasze wakacje pełne przygód i wspomnień i rozpoczynamy przygotowania do powrotu na nasze ukochane i długo wyczekiwane Warsztaty. Pozdrawiamy. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Wakacje, ach wakacje...

    Witajcie.  Mamy przyjemność podzielić się z Wami relacjami z naszych wspaniałych, lipcowych dni.. W trakcie wspólnego mieszkania bierzemy udział w różnorodnych wydarzeniach kulturowych, które są atrakcją wśród tylu obowiązków związanych z samodzielnym mieszkaniem.  Wybraliśmy się na XXIV Festiwal Kabaretu w Koszalinie – było bardzo dużo śmiechu. Spędzenie wieczoru w takiej formie było dla nas niezapomnianym przeżyciem, tym bardziej, że na Hali widowiskowej byliśmy pierwszy raz na takim wydarzeniu. Udało nam się zdobyć ostatnie bilety na Smak tropików w wykonaniu Wojciecha Cejrowskiego. Było super w Centrum Kultury 105. Oczywiście pomimo  wielu atrakcji mamy czas na spełnianie naszych codziennych obowiązków. Wspólnie gotujemy przepyszne dania, robimy przeróżne słodkości. W tym miesiącu naszą specjalnością były ulubione racuchy.  Sprzątamy, robimy pranie, prasujemy oraz nabieramy wprawy w obsłudze sprzętów AGD. Wypełniając obowiązki dokładamy wszelkich starań i zawsze uczymy się czegoś nowego. Mamy nadzieję, że Wam ten wakacyjny czas  płynie tak przyjemnie jak nam. Pozdrawiam   Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Rozpoczęliśmy...

    Witajcie, za nami już drugi wspólny miesiąc w naszym pięknym mieszkaniu. Każdy dzień mija nam bardzo szybko i intensywnie. Codziennie wypełniamy nasze obowiązki. Gotujemy, chodzimy po zakupy oraz sprzątamy. Zakupy robimy w pobliskich sklepach Kaufland oraz Sano. Trening kulinarny przebiega u nas bardzo sprawnie – robiliśmy naleśniki, kotlety mielone, spaghetti, koktajle owocowe. Ale chwileczkę nie samą pracą i obowiązkami się zajmujemy. Również razem spędzamy czas wolny, odpoczywamy, relaksujemy się, chodzimy na spacery oraz świetnie się bawimy w swoim towarzystwie. Mieliśmy okazję poznać naszą pobliską Restaurację Piwnica pod Gryfami, bardzo urokliwa restauracja. Byliśmy także na kręglach w Galerii Kosmos – było fantastycznie. Bawiliśmy się super, bardzo szybko nam minął czas. Uczestniczyliśmy w ostatniej sztuce Bałtyckiego Teatru Dramatycznego pt. Aktorzy koszalińscy, czyli komedia prowincjonalna – niesamowita sztuka.   Wszystkie nasze fantastyczne chwile uwieczniamy na zdjęciach. Wkrótce dalsze relacje z naszego wspólnego mieszkania. Pozdrawiamy gorąco.    Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Ostatni miesiąc treningu...

    Kochani, to już nasz ostatni miesiąc razem. Jest nam smutno, że nasza przygoda tak szybko się kończy, ale wracamy do naszych rodzin, domów z wielkim bagażem doświadczeń oraz pięknych wspomnień. To była najcudowniejsza podróż naszego życia. W mieszkaniu wspomaganym nauczyliśmy się naprawdę bardzo dużo. Potrafimy samodzielnie obsługiwać sprzęty domowe, poprawiliśmy swoje umiejętności kulinarne, poznaliśmy wiele nowych pysznych przepisów, które wykorzystamy dla naszych najbliższych. Radzimy sobie w planowaniu listy zakupów i z jej wykonaniem. Poznaliśmy ciekawe miejsca oraz przyjaznych ludzi. Poznane atrakcje kulturalne, koniecznie pokażemy naszym bliskim. Wszystkie zdobyte i udoskonalone umiejętności wykorzystamy w naszych domach. Bardzo się cieszymy, że dostaliśmy taką szansę uczestniczenia w tym projekcie. Było to dla nasz prawdziwym wyzwaniem, które podjęliśmy i co najważniejsze daliśmy radę. Ten miesiąc minął nam bardzo szybko. Dokładnie pamiętamy nasz początek w tym mieszkaniu, wszystko nowe i nieznane, a teraz opuszczamy go ze wspaniałymi wspomnieniami i prosimy o więcej takich możliwości. Dziękujemy Wszystkim za możliwość udziału oraz za wiarę, że potrafimy samodzielnie żyć. Życzymy powodzenia kolejnej grupie.   Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Ćwiczymy intensywnie

    Popatrzcie co działo się u Nas w lutym... :-)    Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Styczniowe dni

    Witamy w Nowym Roku, my jesteśmy pełni sił i energii, a Wy? U nas dużo się dzieje, pracujemy, korzystamy z każdej w wolnej chwili, w mieszkaniu robimy porządki, doskonalimy nasze umiejętności w posługiwaniu różnych sprzętów AGD, chodzimy do restauracji, kawiarni. Byliśmy w Multikinie na filmie „Podatek od miłości”, w teatrze na „Mayday”, „Żona do adopcji”. Wszystkie te wydarzenia gorąco polecamy. Mieliśmy okazję być w teatrze na spektaklu „Wirus Świrus i cała reszta” zorganizowanym przez Lions Club Koszalin – serdecznie dziękujemy za zaproszenie. Doskonalimy swoje umiejętności kulinarne – zrobiliśmy pyszną karpatkę. Mieliśmy także okazję uczestniczyć w warsztatach cukierniczych w Koszalińskiej Manufakturze Słodyczy – Cuksik – bardzo dziękujemy Prowadzącym. Pozdrawiamy.   Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Czas świąteczny w mieszkaniu

      Kochani nadszedł długo wyczekiwany miesiąc – Grudzień. Był to dla Nas bardzo szczególny czas, ponieważ przygotowaliśmy Pierwsze Nasze Święta Samodzielnie. Spędziliśmy ten świąteczny czas z Naszymi Bliskimi. Również świętowaliśmy Nadchodzący 2018 Rok w fantastycznym towarzystwie. Włożyliśmy dużo trudu, aby ten czas był spędzony w miłej i rodzinnej atmosferze. W tym miesiącu Nasze Uczestniczki Ewy obchodziły wspólnie imieniny, które razem zaplanowały. Przed Świętami Bożego Narodzenia zrobiliśmy generalne porządki w mieszkaniu – bardzo się na pracowaliśmy. W między czasie chwile wolne spędzaliśmy w Multikinie na filmie „Mikołaj i spółka”, w Teatrze na spektaklu pt. „Basia sama w domu”, w Galerii Kosmos na kręglach, w Restauracji Viva Italia, w Filharmonii na przepięknym koncercie symfonicznym również byliśmy na słodkim deserze w Furore oraz w Kawa z Duszą. Robiliśmy zakupy w Atrium oraz przygotowaliśmy piękne dekoracje w mieszkaniu wraz z ubraniem cudownej choinki. Kochani… Niech te Święta sprawią, że będziecie potrafili cieszyć się tym, co macie, Niech marzenia zmienią się w cele, do których będziecie dążyć. Niech nie zabraknie Wam miłości i wsparcia, żeby pokonać przeciwności losu. Tego Wam Życzymy. Szczęśliwego Nowego Roku.   Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Listopadowe dni mijają szybko...

    Kochani mija nam właśnie kolejny miesiąc. A my ciężko pracujemy i jednocześnie dużo się uczymy radzić sobie z codziennymi obowiązkami. Gotujemy różne smakołyki, pieczemy wiele ciast dla siebie i dla naszych wspaniałych gości. Systematycznie sprzątamy nasze mieszkanie. Dbamy o rośliny, robimy zakupy, obsługujemy pralkę, wieszamy pranie na suszarkę, sprzątamy w łazience i naszych pokojach. Doskonalimy obsługę wszystkich sprzętów. Mimo obowiązków korzystamy również z przyjemności i tak chodzimy na spacery, do restauracji czy też kawiarni. Byliśmy na przepięknym Narodowym Balecie Ukraińskim „VIRSKI”, w Multikinie na Listach do M. 3. Przeżycia i wspomnienia niesamowite . Dzięki wspólnemu mieszkaniu uczymy się wypełniać obowiązki, planować swój wolny czas, dogadywać się w grupie – choć to nie takie proste. Małymi kroczkami szykujemy się do Nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia. Pozdrawiamy   Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16  
  • Co przyniósł październik?

    Popatrzcie co działo się u nas w październiku... Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16  
  • Bardzo miła wizyta

    9 września gościliśmy u nas w mieszkaniu bardzo szacownych gości, panią Dorotę Habich Prezes Zarządu PFRON w Warszawie oraz panią Annę Rąbel Dyrektora PFRON w Szczecinie. Ogromnie się ucieszyliśmy, kiedy dowiedzieliśmuy się o planowanej wizycie. W wyjątkowy sposób przygotowaliśmy mieszkanie na wizytę gości. Przygotowaliśmy również drobny poczęstunek do kawy. Panie były bardzo zaciekawione, czego się uczymy, jak ze sobą współpracujemy, czy się dogadujemy z kolegą i koleżankami, czy tęsknimy za domem? Czas spędomy wspólnie upłynął nam miło na ciekawej rozmowie. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16  
  • Wrzesień przyszedł...

      Witamy w jakże pięknym miesiącu jakim jest wrzesień. Mamy dopiero połowę miesiąca, a my już ciężko i wytrwale pracujemy w Warsztacie jak i w naszym mieszkaniu. Z każdym dniem radzimy sobie coraz lepiej w każdej kwestii. Wspólnie dbamy o nasze mieszkanko. Razem sprzątamy, gotujemy, obsługujemy przeróżne sprzęty AGD, robimy zakupy – nie zawsze wszystko nam wychodzi, ale staramy się uczyć na błędach. Zapraszamy różnych gości do nas, których gościmy różnymi słodkościami. Korzystamy z wszelkiego rodzaju atrakcji i tak byliśmy w Kinie Kryterium na spotkaniu z panem Wojciechem Cejrowskim – było dużo pozytywnego humoru. Byliśmy w Multikinie na filmie „Nie ma rady na układy” – świetny polski film z dużą dawką śmiechu. Przy okazji w Atrium oglądaliśmy wystawę dinozaurów – niecodzienny widok. Odwiedziliśmy również naszą Filharmonię Koszalińską, posłuchaliśmy pięknego koncertu symfonicznego. Ostatnio spotkała nas miła pobudka, mianowicie z zewnątrz dobiegały hałasy, krzyki, muzyka – szybko wyszliśmy na balkon i powitał nas przemarsz dożynkowy. Byliśmy gośćmi kawiarni Kawa z Duszą – dziękujemy za miłą obsługę. Nie omieszkaliśmy również ominąć jakże pysznych lodów w kawiarni Świat Lodów. Nie ominął nas również koncert zespołu Wilki – wybawiliśmy się jak nigdy. Wspomnienia mamy cudowne i długo będziemy je wspominać. Pozdrawiamy. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16  
  • Lato, lato...

      Kochani kończą się nam wakacje. Chcemy podzielić się z Wami naszymi ostatnimi chwilami z sierpnia. Nasze wakacje były cudowne. Dzięki wspólnemu mieszkaniu nauczyliśmy się nowych umiejętności oraz podszkoliliśmy te, co już umieliśmy. Każdego dnia wypełniamy sumiennie i należycie nasze obowiązki związane z prowadzeniem gospodarstwa domowego. Sprzątamy, prasujemy, gotujemy przepyszne smakołyki, robimy zakupy oraz wiele innych rzeczy. Często chodzimy na spacery i podziwiamy dary natury. Mimo pracochłonnych obowiązków mamy również czas na różne atrakcje i tak w tym miesiącu odwiedziliśmy wystawę robotów filmowych w Galerii Emka – Transformersy, z sagi Gwiezdnych Wojen. Braliśmy udział w pikniku militarnym w Muzeum 8 Dywizji z okazji Święta Wojska Polskiego – mieliśmy okazję zwiedzić całe muzeum, wejść do samolotu oraz z bliska przyjrzeć się różnym wystawą. Skorzystaliśmy z zaproszenia od naszych przyjaciół z mieszkania treningowego na wspólnego grilla, za co bardzo dziękujemy. Było nam bardzo miło spędzić z Nimi czas. Odwiedziliśmy Koszalińską Bibliotekę Publiczną filię nr 5. Byliśmy również na koncercie fantastycznego zespołu SOLID WOOD, który umilił nam wieczór pod Ratuszem muzyką z gatunku rock/blues/pop/jazz. Ostatnim przystankiem, gdzie zawitaliśmy było Multikino. Obejrzeliśmy film akcji pt. „Valerian i miasto tysiąca planet”. W tym miesiącu mieliśmy okazję wyprawić naszej Podopiecznej urodziny, zaprosiliśmy gości i wspólnie świętowaliśmy. Mieliśmy również okazję zaprosić kilkoro naszych Instruktorów na pyszne ciasto. Słodkim akcentem kończymy nasze wakacje i rozpoczynamy przygotowania do powrotu na nasze ukochane i długo wyczekiwane Warsztaty. Pozdrawiamy. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16  
  • Co przyniosły wakacje?

      Witajcie Kochani! Tym razem chcemy się podzielić z Wami relacjami z naszych wspaniałych wakacji. Mamy nadzieję, że Wam ten czas wolny płynie tak przyjemnie jak nam. W trakcie wspólnego mieszkania bierzemy udział w różnorodnych wydarzeniach kulturowych, które są atrakcją wśród tylu obowiązków związanych z samodzielnym mieszkaniem. Wybraliśmy się na XXIII Festiwal Kabaretu w Koszalinie – było cudownie. Uśmialiśmy się jak nigdy. Spędzenie wieczoru w takiej formie było dla nas niezapomnianym przeżyciem. Nieprzerwanie doskonalimy naszą grę w kręgle w MK Bowling w Galerii Kosmos. Ostatnio odwiedziliśmy naszą wspaniałą Filharmonię Koszalińską, gdzie wysłuchaliśmy przepięknego koncertu finałowego Baltic Neopolis Festival. Niezwykli wykonawcy zabrali nas do świata muzyki filmowej. Również gościliśmy w Kinie Kryterium na fascynującym filmie „Paryż może poczekać”. Długo czekaliśmy na koncert Agnieszki Chylińskiej, na którym także się pojawiliśmy. Było rewelacyjnie. Także skorzystaliśmy z „Wakacji z Wąskotorówką”, która zabrała nas na wycieczkę do Rosnowa. Oczywiście mimo wielu atrakcji mamy czas na spełnianie naszych obowiązków. Wspólnie gotujemy przepyszne dania, robimy przeróżne słodkości. Sprzątamy, robimy pranie, prasujemy oraz w pełni obsługujemy sprzęty AGD. Wypełniając codzienne obowiązki dokładamy wszelkich starań i zawsze uczymy się czegoś nowego. Ponadto zapraszamy do nas naszych gości, tym razem byli to nasi najbliżsi, których ugościliśmy kawą i herbatą oraz słodką niespodzianką – sernikiem z owocami. Do usłyszenia wkrótce. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16  
  • Mieszkanie treningowe - relacja z treningu

      Mija nam lipiec, a więc czas na relacje z mieszkania wspomaganego. W naszym mieszkaniu mieszka pięcioro uczestników wraz z trenerami. Każdy dzień mija nam bardzo szybko i intensywnie. Codziennie wywiązujemy się z naszych licznych obowiązków. Gotujemy, chodzimy po zakupy oraz sprzątamy. Ale chwileczkę nie samą pracą i obowiązkami się zajmujemy. A także razem spędzamy czas wolny, odpoczywamy, relaksujemy się, chodzimy na spacery oraz świetnie się bawimy w swoim towarzystwie. Między innymi na obiad wspólnie robiliśmy spaghetti a na deser przygotowaliśmy lody z owocami. Ostatnio uczyliśmy się obsługiwać blender, był nam potrzebny do zrobienia przepysznego soku ze świeżych owoców. W zeszły czwartek wybraliśmy się na spacer. Spacer zakończył się sukcesem bardzo niedaleko mamy sklep Netto, do którego wstąpiliśmy i kupiliśmy świeże owoce i warzywa. Po powrocie rozpakowaliśmy nasze zakupy i poukładaliśmy je. Mamy również chwilę każdego dnia na wypełnienie dokumentów oraz list obecności. Wkrótce dalsze relacje z naszego wspólnego mieszkania. Pozdrawiamy gorąco. Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16  
  • Trening w mieszakniu wspomaganym rozpoczęty

    Witamy serdecznie... W końcu udało nam się rozpocząć trening w mieszkaniu wspomagnym. Trochę niepokoju w uczestnikach, troszkę wsród rodziców... Ale wszyscy zmobilizowani do działania. Nowa wielka przygoda pt."'samodzielność" rozpoczęta. Trzymamy kciuki!!! Powodzenia!!! Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16  
  • Prace remontowe

    Prace remontowe.... dużo bałaganu.... dużo hałasu... dużo pracy Fotorelacja z przeprowadzonych prac. Dziękujemy wszystkim zaangażowanym za pomoc!!! Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16  
  • Odbiór mieszkania

     01.06.2017r. o godz. 16.00 komisyjnie dokonaliśmy odbioru zakupionego w kwietniu mieszkania - które już wkrótce, po "drobnym" ;-) remoncie, będize służyć jako mieszknie wspomagane dla uczestników projektu "Samodzielniość -  moja przyszłość". Z zaufanych źródeł wiem, że młodzież nie może się już doczekać - KOCHANI jeszcze chwila ciertpliwość i ruszamy!!!! ps. chętnych zapraszam do pomocy.... na przykład do skręcania mebli :-)  i innych prac Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Kolejny pierwszy trening zkończony

    W dniach 2.05.2017 do 15.05.2017 roku odbył się pierwszy trening samodzielności w mieszkaniu treningowym, przy ulicy Budowniczych, w ramach projektu „Samodzielność- moja przyszłość”. Pierwszy trening był także czasem, pozwalającym na dobre poznanie się uczestników między sobą, swoich przyzwyczajeń, odkrycie swoich mocnych i słabych stron, co niezwykle ważne we wspólnym życiu i pomocne w budowaniu właściwych relacji między uczestnikami. Podczas dwutygodniowego okresu podopieczni wspólnie z terapeutą wykonywali szereg czynności oraz aktywności, z którymi mamy do czynienia prowadząc gospodarstwo domowe. Między innymi robiliśmy listę zakupów, planowaliśmy wydatki, sposób spędzania wolnego czasu. Uczestnicy aktywnie i z dużym zaangażowaniem brali udział w czynnościach domowych: robili pranie, sprzątali, obsługiwali sprzęty AGD, gotowali. Częściowo decydowali, co będą przyrządzać na obiad. Nauczyli się przygotowywać: kotlety mielone, spaghetti, gulasz, rosół, ogórkową, pomidorową, pieczoną rybę, jajecznicę oraz desery takie jak łódki Wikingów z owoców, wafle przekładane różnorodnym nadzieniem, sałatke owocową. Zostało także upieczone ciasto na uroczystość jednej z uczestniczek projektu, która w tym czasie obchodziła urodziny wspólnie z inną uczestniczką. W celu rozbudzenia wrażliwości na sztukę oraz aktywności w sferze planowania czasu wolnego, uczestnicy wychodzili na spacery, do kawiarni, a także do galerii na wystawę artystyczną, do kina na film pt.” Piękna i Bestia”, do teatru na spektakl pt. „Jesteśmy na wczasach czyli polska miłość – piosenki Wojciecha Młynarskiego”.    Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Podziękowanie dla sponsorów

    Podziękowanie dla sponsorów... juz wkrótce dalsze informacje
  • Pierwszy trening - podsumowanie!

    Pierwszy trening już za nami... Jesteśmy pierwszą grupą I AB. Pozwolicie, że się przedstawimy. Nasza grupa liczy 6 uczestników:  dwie dziewczyny i 4 chłopaków. 1.Milena Paprocka 2.Renata Buczek 3.Michał  Frydrychowicz 4.Piotr Majchrzak 5.Tataryn 6.Karol Szaflarski Trenerów samodzielności jest czworo i wymieniają się między sobą. Są nimi: 1.Agata Beszczyńska – Kurpisz 2.Renata Grzesik 3.Wiesława Przewłoka – Datkun 4.Grzegorz Łakomiec           Nasze dwa tygodnie minęły szybko i pracowicie. Wiele się nauczyliśmy. Ale wszystkie umiejętności trzeba jeszcze potrenować i utrwalić. Robiliśmy zakupy. Gotowaliśmy obiady - rozumiecie obieranie ziemniaków, przygotowanie mięsa. W brzuchu „burczało” a trzeba było wszystko zrobić samemu. Jak zasiedliśmy do stołu - hm...”palce lizać„. Wtedy dopiero docenia się rodziców, bo to przecież oni dla nas gotują w domu. Oczywiście sprzątaliśmy sami, pomagaliśmy sobie nawzajem. Był też czas na przyjemności. np.: pójście na bowling, do kawiarni, biblioteki, do centrum handlowego czy na basen. W ramach wolontariatu odwiedziliśmy Dom Miłosierdzia Bożego w Koszalinie. Niektórym tęskno było za domem. Innym szybko minął czas i nie chciało się wracać. Już 16 maja znów się spotkamy. Teraz przyszedł czas na Grupę I BB. ŻYCZYMY  POWODZENIA !!!   Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Działanie: 7.6 Wsparcie rozwoju usług społecznych świadczonych w interesie ogólnym,  Numer wniosku: RPZP.07.06.00-32-K005/16
  • Pierwszy trening - rozpoczęty!

    Już się zaczęło……..??? Rewolucja, która poruszy wszystkich uczestników, opiekunów, rodziców, trenerów. W dniu 18 kwietnia 2017 roku pierwsza grupa rozpoczęła dwutygodniowy pobyt w mieszkaniu treningowym. O godzinie 15:30 stawili się wszyscy uczestnicy w swoim ,,nowym domu”. Strach, zawstydzenie, ciekawość, chęć poznania nowych osób oraz rozłąka ze swoimi bliskimi… to uczucia, z którymi musieli się zmierzyć nasi pierwsi domownicy.  Jak będzie …… ??? Dowiemy się za jakiś czas… :-)    Projekt „Samodzielność – moja przyszłość” jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w Ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020  
  • Remont mieszkania

    Prace remontowe w mieszkaniu treningowym dobiegają końca.... Już wkrótce pochwalimy się jaki osiągneliśmy efekt!!! A Wszystkim oczekującym niecierpliwie na rozpoczęcie treningów mówimy "Szykujcie się!" :-)    Projekt „Samodzielność – moja przyszłość” jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w Ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020  
  • Już wkrótce....a

    Już wkrótce rozpoczną się działania treningu usamodzielniającego w mieszkaniu treningowym usytuowanym na terenie miasta Koszalina. Zainteresowanych uczestnictwem w projekcie zapraszamy do zakładki "Rekrutacja" w kategorii Projekt "Samodzielność - moja przyszłość" Projekt „Samodzielność – moja przyszłość” jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w Ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020
  • Już wkrótce....

      Już wkrótce rozpoczną się działania treningu samodzielności w mieszkaniu wspomaganym usytuowanych na terenie miasta Koszalina. Zainteresowanych uczestnictwem w projekcie zapraszamy do zakładki "Rekrutacja" w kategorii Projekt "Samodzielność - moja przyszłość"     Projekt „Samodzielność – moja przyszłość” jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w Ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020